こんにちは！田町スクエア歯科・矯正歯科スタッフです😊

今回は口内炎についてお話いたします！

みなさんは口内炎ができたことがありますか？

しみて痛いうえに治るまで結構時間がかかりますよね、、、😖

口内炎ができてしまう原因はいくつかあります。

疲れやビタミン不足、サイズの合っていない入れ歯を使い続けたときや刺激によるものや細菌感染などいろいろあります😥

暴飲暴食、栄養の偏り、ビタミンやミネラルの不足、疲労、ストレス、睡眠不足などが

発症原因と言われていますが、はっきりとした原因を特定するのは難しい口内炎です😥

痛みの有無やタイプは発症原因によって様々です。

なかにはなかなか口内炎が治らなくて病院を受診したら

ほかの病気が発見されたというパターンもあります😣

病気が隠れているケースもあるため、長引く口内炎には注意が必要です！

口内炎の中で最もよく見られるのが「アフタ性口内炎」です。

「アフタ性口内炎」は赤く縁取られた丸くて白い潰瘍です🫡

口内炎を防ぐポイントは

①栄養バランスの整った食生活を心掛ける

②睡眠をしっかりとる

③お口の中を清潔保つ

です🙌

もし口内炎が長引いていると感じたら早めに病院で診てもらいましょう🫡

まだまだ寒さが厳しいですが、しっかりと睡眠をとって寒い冬を乗り切りましょう⛄